L’Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA) a officiellement recommandé que la consommation journalière de caféine ne dépasse pas les 400 milligrammes pour un adulte, soit l’équivalent d’un peu plus de quatre expressos. Pour les femmes enceintes, cette recommandation descend à 200 mg/jour, et pour les enfants et adolescents, on l’évalue à 3 mg/kilo. Au-delà de ce seuil, on peut… Lire l’article de Big Browser
