Description de l’épisode de pollution et évolution prévue
Pour le Var
Dispositif d’information-recommandation pour aujourd’hui et alerte pour demain samedi 5/01/2019 pour persistance de dépassement du seuil d’information de 50 μg/m3
L’épisode est de type : Combustion hivernale.
Le grand public, les personnes vulnérables et sensibles sont concernés par ces recommandations sanitaires.
Populations vulnérables* et sensibles**
-Évitez la pratique d’activités physiques ou sportives intenses (qui obligent à respirer par la bouche).
-Évitez les zones à fort trafic pendant les heures de pointe.
Si vous suivez un traitement médical, prenez conseil auprès de votre médecin.
-Privilégiez les sorties les plus brèves ou demandant le moins d’effort.
Pour tous
-Les activités physiques et sportives intenses doivent être évitées.
-Soyez vigilants vis-à-vis des personnes vulnérables ou sensibles.
-Continuez d’aérer les locaux au moins 10 minutes par jour, hiver comme été.
Si vous ressentez une gêne respiratoire ou cardiaque, prenez conseil auprès d’un professionnel de santé.
Les effets nocifs de la pollution de l’air s’accumulent jour après jour, pas seulement lors des pics
* Personnes vulnérables : femmes enceintes, nourrissons et enfants de moins de 5 ans, personnes de plus de 65 ans, sujets asthmatiques, souffrant de pathologies cardiovasculaires, insuffisants cardiaques ou respiratoires
** Personnes sensibles : personnes se reconnaissant comme sensibles lors des pics de pollution et/ou dont les symptômes apparaissent ou sont amplifiés lors des pics ; par exemple : personnes diabétiques, immunodéprimées, souffrant d’affections neurologiques ou à risque cardiaque, respiratoire, infectieux
Pour vos déplacements
-Limitez les déplacements et différez ceux pouvant l’être
-Privilégiez les transports en commun
-Privilégiez le covoiturage
-Utilisez des modes de déplacements non polluants
-Des gestes à adopter toute l’année
-Respectez l’interdiction de brûlage à l’air libre
-Maîtrisez la température dans les bâtiments
-Arrêtez l’utilisation des appareils de combustion de biomasse non performants
-Reportez les épandages agricoles de fertilisants et les travaux du sol
