Six-Fours : Apprendre à nager simplement

Juil 31, 2021

Apprendre à nager quand on habite au bord de la mer semble la moindre des choses. L’AS Cachalots s’y emploie pour le plaisir de tous et de chacun

Création du Club d’été du 7 juillet au 3 août 2014, plage des Roches Brunes à Six-Fours pour divers cours, notamment Aquagym, Initiation au sauvetage sportif, Initiation à la natation synchronisée, Cours de natation pour les petits, Cours de perfectionnement enfants.

2015
Le Club d’été déménage à l’esplanade du Rayon de Soleil à coté de la Plage de Bonnegrâce « Brutal Beach ».

2019
Le Club d’été déménage au Parc de la Méditerranée.

ÉTÉ 2021
Du lundi au samedi 5 Juillet – 28 Aout 2021 au « Parc de la Méditerranée » à Six Fours Les Plage.

Cours Parent-Enfant (Nouveau)
Nos cours parent-enfant s’adressent aux enfants de 2 et 3 ans accompagnés d’un adulte majeur.
Dans une eau chauffée à 32 degrés, les éducateurs pourront transmettre aux parents les bons gestes pour faciliter l’aisance aquatique, être à l’aise dans l’eau sans matériel de flottaison là où l’enfant n’a pas pied. L’aider à surmonter ses peurs et lui permettre d’être plus en sécurité dans une piscine.
Tous les samedis de 10h30 à 11h

Prénatation (3-6 ans)
Des cours de 30 mn seront proposées aux enfants âgés de 3 à 6 ans, pour les familiariser à l’environnement aquatique et leur permettre d’acquérir une autonomie progressive sans matériel.
Pour les enfants de 3 ans uniquement à 10h30
Pour les enfants de 4 à 6 ans, tous les jours à 9h30-10h30-16h15 17h.

Apprentissage (5-8 ans)
Des cours de 45 minutes en groupe afin d’apprendre aux enfants les bases de la respiration, de l’équilibre et des déplacements en autonomie complète.

Pour accéder à ce groupe les enfants doivent savoir mettre la tête dans l’eau et se déplacer sur 5 mètres sans matériel de flottaison.

Tous les jours à 9h30, 11h15, 15h15, 17h

Perfectionnement ( 7-10 ans)
Des cours de 45 minutes en groupe afin de conforter les acquis et perfectionner l’apprentissage de 3 ou 4 nages.
Pour accéder à ce groupe, les enfants doivent savoir nager au moins 10m sans arrêt.
Tous les jours à 11h15, 15h15

Aquagym
Les cours d’aquagym sont assurés par des éducateurs diplômés, qui vous proposeront un cours pour vous dépenser sans douleurs, et dans la bonne humeur…
Véritable cours de fitness dans l’eau, l’aquagym permet de maintenir sa forme physique, sans traumatismes ostéo-articulaires.
Tous les samedis de 9h30 à 10h