Des livres et vous

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Dictionnaire amoureux des oiseaux d’ Allain Bougrain Dubourg

560 pages
Format : 132 x 201 mm
EAN : 9782259311014
Prix : 26€
Éditions Plon

Ce Dictionnaire amoureux des oiseaux retrace la complicité exceptionnelle d’Allain Bougrain-Dubourg avec le peuple des airs. Il revisite aussi tant de combats et d’espoir et valorise les oiseaux les plus admirables, de même que ceux qui s’épanouissent en cohabitant à nos côtés.
Défier les distances, chanter à tue-tête, incarner la grâce. Inspirer le poète et questionner le scientifique. Flirter avec l’Himalaya et caresser l’océan. Être fragile comme un souffle et résister tel le phénix. Qui peut rester indifférent à l’oiseau ? Durant quelques belles décennies, j’ai eu le privilège qu’il m’invite dans son intimité. À ses côtés, j’ai partagé ses peines et ses joies. Il m’a enrichi de ses expériences, de ses valeurs aussi. À tire d’aile, il m’a convié dans la communauté des ornithologues et celle des amoureux de la nature. Ce « Dictionnaire amoureux des oiseaux » retrace une complicité exceptionnelle avec le peuple des airs. Il revisite aussi tant de combats et d’espoir. Il valorise les oiseaux les plus admirables, de même que ceux qui s’épanouissent en cohabitant à nos côtés.
Jamais autant qu’aujourd’hui la société ne s’est tournée avec enthousiasme vers l’oiseau. En quelques décennies, la Ligue pour la Protection des Oiseaux est passée de 3 salariés et 3 000 membres à 550 salariés et 65 000 membres. Le « birdwatching » devient un « sport national » pratiqué en famille. Les jardins s’enrichissent de nichoirs et de mangeoires. Partout l’oiseau s’invite dans notre quotidien. En découvrant l’oiseau, la société marche dans les pas de Léonard de Vinci, Maurice Genevoix, George Sand, Jacques Prévert et tant d’autres passionnés du peuple des airs qui trouvent légitimement leur place dans ce dictionnaire comptant près de 150 entrées.
À votre tour de picorer l’anecdote, de survoler l’histoire ou de vous poser aux côtés des merveilleux emplumés qui se donnent en spectacle.

Donner du sens à son alimentation pour donner du sens à sa vie de Paule Nathan

240 pages
format : 145 x 220 mm
EAN13 : 9782415003647
Prix : 18,99€
Éditions Odile Jacob

Ce qui est bon pour le corps est bon pour l’esprit. L’aliment est bien plus que ce que nous ingérons. Pour tous ceux qui aspirent à une vie plus saine, il peut être la porte d’entrée d’une véritable démarche de développement personnel et spirituel alliant santé, bien-être mental et recherche de sens.
À partir d’une réflexion riche sur les liens entre le corps et l’esprit, et d’exercices de mise en pratique, le docteur Paule Nathan explique comment considérer autrement ce que nous mangeons et pourquoi respecter l’aliment, renouer avec la convivialité du repas partagé et les émotions qui l’accompagnent. Des enjeux qui dépassent l’intérêt nutritionnel.
Les nombreux conseils présentés dans ce livre vous permettront de retrouver le sens profond de l’acte de se nourrir et vous conduiront vers une relation apaisée à ce que vous mangez et bien au-delà.

Changer son rapport au monde, c’est d’abord prendre soin de son alimentation, pour prendre soin de soi, des autres et de la planète.

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