L’Anti-mythe alimentaire de Florence De Le Rue
143 pages
160mm x 215mm
EAN13 : 9782226436955
Éditions Albin Michel
Gourmande et un peu rebelle, j’en ai ras le bol des régimes, des « il faut », « je tu dois » et de toutes les recommandations dictées puis contredites par je ne sais plus qui. Tout le monde donne son avis !
Équilibre alimentaire, sucre, légumes, gras, féculents, protéines, régimes, hydratation, produits laitiers… j’en ai avalé des croyances !
Aujourd’hui, et je n’ai pas envie de les transmettre à mon entourage. J’ai décidé de décortiquer tout ça et de faire la part des choses. Pas facile ? Mais qui a décrété que manger ne pouvait pas être un jeu ?
Avec moi, expérimente, prends les chemins de traverse, découvre mes recettes #simplesetfunky, mes astuces et mes inspirations pour trouver ta propre voie vers l’équilibre alimentaire. Halte aux complexes !
Cap sur le 100% plaisir !
Gigi, c’est le personnage créé par Florence De Le Rue, psycho-nutritionniste et diététicienne, et Emma Tissier, illustratrice, qui co-animent le blog mercigigi.com.
L’affaire Benjamin ULLMO de Jacques Rullier
328 pages
format 16×22,5cm
ISBN 978 2 8127 1011 7
Prix 20€
Éditions Les Presses du midi
Un papillon au pays des cigales. Comment un jeune officier de marine promis à un grand avenir, amateur de jolies filles, joueur de poker invétéré, passionné de chevaux et d’escrime, loup solitaire dans une société dont il n’acceptera jamais les codes, fini par commettre l’irréparable. L’auteur nous entraîne dans le Toulon véritable du début du XXe siècle lors d’une affaire ayant fait couler beaucoup d’encre. Celle du jeune enseigne de vaisseau Charles-Benjamin Ullmo qui pour les beaux yeux de sa maîtresse, voulu trahir son pays.
