Le département du Var en vigilance météorologique JAUNE « Canicule » avec situation météorologique à surveiller
Météo France a placé le département du Var en vigilance météorologique JAUNE avec situation météorologique à surveiller pour « canicule » ce lundi 22 juillet 2019 à 16h.
Évolution prévue par Météo France
Sur les départements des Alpes-Maritimes, du Var, des Bouches-du-Rhône et de la Lozère, la vigilance canicule est de couleur jaune en raison de températures élevées.
Cette forte chaleur devrait s’intensifier les jours suivants pouvant conduire à l’arrivée d’une canicule.
Les températures sont en hausse pour la journée de mardi et gagnent encore quelques degrés pour la journée de mercredi où les maximales attendues sont généralement de l’ordre de 37°C à 39°C dans l’intérieur des terres et de 32°C à 35°C en bord de mer. Les températures minimales restent généralement comprises entre 19°C et 24°C.
Les dangers de la canicule
Les nourrissons, les jeunes enfants et les adultes (notamment les travailleurs exposés à la chaleur) s’exposent aussi au risque de la déshydratation car ils transpirent beaucoup pour maintenir leur corps à la bonne température.
L’exposition d’une personne à ces températures élevées sans période de fraîcheur suffisante pour permettre à l’organisme de récupérer, est susceptible d’entraîner de graves complications par dépassement des capacités de régulation thermique du corps humain.
Ces périodes de fortes chaleurs sont alors propices aux pathologies liées à la chaleur et à l’aggravation de pathologies préexistantes, surtout chez les personnes fragiles et les personnes particulièrement exposées à la chaleur.
Pour se protéger des fortes chaleurs, il faut :
– Maintenir son logement frais (fermer fenêtres et volets la journée, les ouvrir le soir et la nuit s’il fait plus frais) ;
– Boire régulièrement et fréquemment de l’eau sans attendre d’avoir soif ;
se rafraîchir et se mouiller le corps plusieurs fois par jour ;
– Passer si possible 2 à 3 heures par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothèque municipale, supermarché…) ;
-Éviter de sortir aux heures les plus chaudes et de pratiquer une activité physique ;les nourrissons et les jeunes enfants ne doivent jamais être laissés en plein soleil, même quelques minutes, particulièrement dans des véhicules fermés.
Qui contacter :
– N’hésitez pas à consulter votre médecin traitant ;
– En cas de malaise, appeler ou faire appeler le 15 ;
-En cas de besoin appeler le numéro vert du ministère de la santé : 0 800 06 66 66, service ouvert de 9h à 19h ;
– Penser à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et dès que nécessaire, – Oser demander de l’aide, à vos voisins, aux commerçants de votre quartier.
