Soyez gentil, mais pas trop de François Lelord
176 pages
format 145 x 220 mm
EAN13 : 9782415009694
Prix : 17,90€
Éditions Odile Jacob
« N’avez-vous jamais regretté d’avoir trop vite fait confiance ? de vous être montré trop modeste alors que d’autres se mettent sans cesse en avant ? d’avoir été trop spontané ?
Vous êtes-vous perdu en chemin à force d’être toujours attentif aux autres ?
J’ai voulu écrire ce livre pour aider chacun et chacune d’entre vous qui, face à l’adversité du monde, êtes parfois trop gentils, trop généreux, trop conciliants.
Soyez gentil, mais pas trop. » F. L.
Pour bien vous préparer à surmonter les obstacles de la vie, François Lelord vous donne ses meilleurs conseils et recommandations.
François Lelord est psychiatre et psychothérapeute. Ses ouvrages ont contribué à faire connaître l’approche cognitivo-comportementale. Les aventures de son personnage Hector ont été publiées dans trente-cinq pays. Il a écrit avec Christophe André Les Nouvelles Personnalités difficiles.
Les Secret des ados heureux de David Gourion
288 pages
145 x 220 mm
EAN13 : 9782415009809
Prix : 21,90€
Éditions Odile Jacob
« Ce livre est le fruit de mes années d’observation et d’écoute en tant que psychiatre auprès des jeunes et de leurs familles.
Je voudrais vous faire partager ce que j’ai compris du bonheur des adolescents, mais aussi les stratégies pour les aider à relever les défis de leur âge avec assurance et joie.
Ce livre est le résultat d’une longue réflexion semée de secrets et d’outils partagés dans l’espoir de vous accompagner, vous et votre adolescent, sur le chemin de l’épanouissement.
Que vous soyez parent, éducateur, ou intéressé par le mystérieux univers de l’adolescence, ce livre est écrit pour vous. Avec humour et une bonne dose d’empathie, je vous invite à découvrir les clés qui ouvrent la porte du monde souvent incompris des adolescents heureux. » D. G.
Le livre pour vous accompagner, vous et votre ado.
Pour préserver la santé mentale de nos jeunes.
