Des livres et vous

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Nos nouveaux maîtres de Raphaëlle Bacqué, Damien Leloup, Alexandre Piquard

240 pages
Format : 225.00 mm x 145.00 mm
EAN : 9782226507570
Prix :20,90 €
Éditions Albin Michel

Détenteurs de nos données, maîtres des réseaux sociaux, ils se moquent de radicaliser la société et de propager la désinformation pourvu que leurs algorithmes captent notre attention. Seigneurs de la Tech, ils possèdent une partie des réseaux satellites et collaborent avec l’armée. Ils n’ont peur ni de la guerre ni des catastrophes écologiques puisqu’ils pensent y survivre.
En quelques années, ces informaticiens devenus milliardaires ont accumulé un pouvoir gigantesque. Ils financent aujourd’hui les politiques qui servent leurs intérêts et n’ont pas hésité à se prosterner devant Donald Trump. Avec cette arme, ils combattent tous les garde-fous, limitent les réglementations et le rôle de l’État.
Les voici maintenant qui investissent dans la régénération cellulaire et les interfaces cerveau-ordinateur. Ils veulent repousser les limites de l’humanité par l’intelligence artificielle.
Voilà nos nouveaux maîtres. Cette incroyable enquête vous plongera au coeur de leur pouvoir sans limite.

Cuisine minceur d’Asie et d’ailleurs de Philippine-Margaux Malloggia

160 pages
Format 237.00 mm x 188.00 mm
EAN : 9782226506627
Prix : 19,90 €
Éditions Albin Michel

PERDRE DU POIDS SANS SE PRIVER, C’EST POSSIBLE… ET C’EST DÉLICIEUX !
Dans ce livre, Margaux le Rhino vous emmène dans un voyage culinaire plein de couleurs, d’émotions et de plaisir. Après avoir elle-même transformé son corps et sa relation à la nourriture — pas à pas, avec bienveillance — elle partage aujourd’hui ses secrets pour allier légèreté, équilibre et gourmandise, sans frustration.
Plus qu’un livre de recettes, ce guide complice est un allié du quotidien pour apprendre à bien manger, simplement et durablement.
Découvrez 50 recettes inspirées d’Asie et d’ailleurs, à la fois saines et pleines de saveurs :
des apéros & dumplings : rouleaux de printemps, gua bao, nems, onigiri ;
des bowls et sandwichs à emporter : buddha bowl, banh mi, brochettes et autres repas nomades ;
des plats réconfortants à base de riz ou de nouilles : pad thaï, bibimbap, curry japonais ;
des soupes et bouillons apaisants : ramen, miso, congee…
Adoptez une nouvelle façon de cuisiner et de vous faire du bien. Parce que prendre soin de soi commence dans l’assiette, avec douceur et équilibre.

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